如何满足老年人的心理需求

　　当前，我国老年人口比例不断提高，全社会在关注老年人身体健康的同时，不可忽视老年人的心理需求。那么，老年人的心理需求要如何满足呢？

　　要让老年人在家里面有一种归属感，特别是被子女尊重和需要的心理。他们为子女操劳了一生，是家庭中的功臣，如果得不到子女应有的尊重，内心就会充满痛苦，所以老年人渴望得到家庭成员越来越多的关心、爱护和尊敬。家里处理一些重要的事情，子女也应该主动与老人商量，征求并尊重老人的意见。一些老年人有很强的自尊心，喜欢重复的唠叨，容易固执己见，子女要耐心地倾听他们的诉说，不要显露出不耐烦的情绪，要充分尊重老年人的价值观念和生活习惯，这样才能建立和谐美满的家庭关系。

　　老年人退休后，工作环境和生活环境的变化以及社会角色的转变，导致老年人的精神需求往往会更加强烈。子女可以通过与老年人的沟通交流帮助老年人进行心理调试，和老年人一起制定退休后的生活、学习和活动计划，鼓励他们自主安排退休后每一天的计划，必要时提供相应的支持和援助，保证他们以积极的心态迈入人生新阶段。

　　社会各界应该为拥有丰富工作经验和生活阅历的退休老年人提供一些适合的工作岗位，子女们也应支持老年人的这种需求，鼓励老年人继续参加有益的社会活动，做一些力所能及的社会工作，要让老年人有展示个人特长的机会，让他们继续发挥余热，丰富其晚年生活。

　　满足老年人的精神需求可以让老年人保持积极、进取的精神状态，对防止老年人心理衰老，保持心理健康具有重大意义。与外界环境的接触，有利于老年人保持良好的人际关系，消除心理上的孤独感，在与人交往的过程中及时调整自己的行为，可以让自己变得更加优秀。满足老年人的心理需求可以让老年人继续保持学习的能力，学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，从而预防脑功能的减退和老年痴呆，更重要的是通过这种方式，可以保持老年人的心理健康。

　　心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理需求，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要的意义。